perjantai 19. syyskuuta 2014

Pahan mielen syyt ja lääkheet

Masentaa ja tympäsee. Yritin eilen ja tänhään käyä vähäsen juoksemassa yli puolentoista viikon tauon jälkheen, ja jalka kipuilee edehleen. En ennää jaksa ees spekuloijja mikä siinä on. Keittiödiagnoosit on vaihellu penikkatauista iskiakseen. En tiä. Muutaman päivän se oli parempana, eikä normaali kävely sattunu ennää yhtään. Mutta juoksu ei sujunu. Alkuviikosta menen fysioterapeutile, niin voihaan yhessä ihmetellä. Ottaa päähän. Vantaan maratonile on vähän reilut kolme viikkoa. Eikä näytä hyvältä tämä homma. Pienet harmitusitkut tuli tuola Oukun mettässä ko koetin vähän sipsutella. Spinningillä olen hoitanu korvaavan harjottelun, mutta eipä sitä pyöräillen maratonile mennä!

Ehkä jo eilen vieraillessani Lyskan Marttojen kanssa kahvi- ja teekauppa Mandragorassa aavistelin tämän illan masentunutta tunnelmaani, ja hamstrasin herkkulaatikhooni laadukasta suklaata, kahvia ja teetä. Ja vähän muutaki.


Kuvasta vasemmalta löytyy Baileys-tryffelit, joita ajattelin testata näin niinkö ensiavuksi tähän tilantheesseen. Jos (tai kun) niittenki jälkheen mieli on vielä ainaki vähän paha, niin aukasen tuon Turkin pippuri suklaalevyn. Lämmikheeksi siihen sitte Teapigsin inkivääriteetä. Ja uuesta kupista tietysti. Siinä sivussa hoitelen kipeän jalan lihaksia venytyksilä, hieronnalla, piikkipallola ja kylmälä ja rukkoilen, että vaivat häipyis. Mieluiten heti. Tai viimeistään sunnuntaihin mennessä, jolloin oli tarkotus juosta rauhallinen 22-25 kilsan testilenkki. Jep jep.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti